4 апреля, 2020

10 аппетитных блюд из яиц, которые вы приготовите за 10 минут

Скрэмбл во французском стиле Классический скрэмбл до безобразия прост. Яйца, соль, сливочное масло. Все. Главный секрет его необычайной нежности (яйца просто таят во рту) – …

Топ-10 полезных продуктов, которые обязательно должны быть на вашем столе

Лосось Зимой так мало солнца, а значит и витамина D. К счастью, лосось содержит достаточное количество этого крайне важного витамина. Кроме того, в этой рыбе …

Не все фрукты полезны топ самых вредных для здоровья

Яблоко Яблоки – рекордсмены по количеству содержания фруктового сахара. Людям, которые плохо усваивают фруктозу, следует сократить их потребление, а лучше вообще исключить. Кроме того, яблоки …

Топ 10 самых полезных и низко калорийных сладостей

Черный шоколад В отличие от молочного шоколада, черный обладает массой полезных свойств. Он нормализует давление, снижает риск развития сахарного диабета, помогает бороться со стрессом и …